TEKNIK LOMPAT JAUH 🦆 Keterampilan Lompat Jauh (Studi Pengaruh Kecepatan, Daya

teknik lompat jauh 26   purel88 7 Urutan Gerakan Melakukan Lompat Jauh dan Cara Melakukannya · 1. Awalan · 2. Lepas Landas · 3. Melayang · 4.

mbo128 17 Tujuan lompat jauh adalah melompat sejauh-jauhnya dengan mengangkat seluruh anggota tubuh dari titik-titik tertentu ke titik lainnya dengan cara berlari secepat Pada teknik dasar awalan dan tumpuan yang berpengaruh terhadap jarak lompatan adalah timing yang baik saat melakukan tumpuan sudut lompatan serta kecepatan

lef toto macau 22 Aturan Lompat Jauh. Dalam melakukan lompat jauh ada beberapa aturan umum yang harus diperhatikan. Pertama, saat peserta berjumlah lebih dari Teknik Dasar Lompat Jauh · 1. Memelihara keseimbangan badan saat melayang. · 2. Mengusahakan tahanan udara sekecil mungkin. · 3. Mengusahakan melayang di udara